DÉFI DES CÉLIBATAIRES
FINIR 2020 en FEU 🔥🔥

Un défi de groupe

pour les célibataires

qui veulent s’entrainer

et rencontrer d’autres célibataires sportifs

 

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21 jours // Valeur de 200$ >> Maintenant 69$ << Pour un temps limité

Inscrivez-vous AUJOURD’HUI et joignez des dizaines d’autres célibataires du Québec dans cette expérience hors du commun.

 

DÉBUTE ce LUNDI 1er DÉCEMBRE

 

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Un défi en ligne unique

↓ ↓ DÉTAILS PLUS BAS ↓ ↓

 

 » Le défi se déroule bien. Je suis très contente de m’être inscrite. Je suis définitivement plus motivée à bouger. Je trouve que ça me donne un objectif, un but durant ce confinement. On va s’le dire, c’est dur sur le moral. Alors, on tourne ça au positif avec un objectif de bouger plus! Merci, c’est une très belle initiative de ta part! « 

 » Meilleur moment de la journée, merci!! « 

 » Merci beaucoup pour ta bonne humeur, belle attitude positive et ta bienveillance envers nous tous! Tu as une énergie très motivante! 😉 « 

 » Je suis normalement difficile à motiver mais le groupe m’aide beaucoup parce que tout le monde est cool. « 

 » C’est tellement complet comme programme, merci! Guillaume nous informe sur les muscles à travailler et les bienfaits, et il nous encourage et s’assure qu’on effectue bien les mouvements durant l’entraînement, et ce sont des aspects importants. « 

 » Salut Guillaume! Les journées passent et j’adore ce beau défi! Je bouge déjà beaucoup mais celui-ci est le premier auquel je participe et c’est tellement agréable! Merci pour tout et à ce soir! Je suis encore raquée! « 

2 entrainement de groupe par semaine avec kinésiologue

Et oui, l’objectif principal du défi est de se motiver à bouger plus régulièrement! Voici les 3 aspects utilisés par le défi pour vous activer :

#1 Entrainements de groupe, vidéo en direct

  • S’entrainer seul à la maison, c’est difficile et peu motivant. C’est pourquoi, nous vous proposons des entrainements en direct avec votre groupe pour vous donner un rendez-vous et une ambiance dynamique de groupe. C’est 10x plus motivant! De plus, votre entraineur, un kinésiologue de formation universitaire, vous motive et vous corrige en direct. L’entrainement musculaire et cardio de une heure est combiné avec de courtes périodes de rencontres et d’échanges avec les autres participants.
  • Deux fois par semaine : mardi et jeudi à 17h30

#2 Suivi personnalisé

  • Vous ne savez pas par où débuter? Il vous est déjà arrivé de ne pas suivre votre plan et vos objectifs? Votre entraineur est là pour vous. La rencontre initiale permettre de définir vos objectifs ainsi qu’un plan pour y arriver. Vous pourrez aussi discuter vos inquiétudes ou limitations et prendre le temps de regarder les principaux mouvements d’entrainement. De plus, chaque semaine, votre entraineur fera un suivi avec vous pour s’assurer de votre régularité et de votre progression.

#3 Motivation de groupe

  • S’entrainer et se motiver seul, c’est bien. S’entrainer et se motiver en gang, c’est beaucoup mieux! Le défi de groupe permette de rencontrer, d’échanger de se motiver et de vivre une expérience commune avec d’autres célibataires comme vous! Pour se faire, nous avons les entrainements de groupe (mentionné au point #1) et le groupe Facebook exclusif permettant de s’encourager, d’échanger et de suivre la progression du groupe.  Vous verrez, ça fait toute la différence.

 

Participez au défi avec des dizaines d’autres célibataires sportifs

Et oui, en tant que célibataire, vous désirez faire de nouvelles rencontres et étendre votre réseau. Et qui sait où une simple rencontre peut vous apporter?
Voici les 3 aspects du défi vous permettant de faire de nouvelles rencontres :

#1 Entrainement de groupe

  • Oui, on se rencontre pour bouger, mais aussi pour se rencontrer. Entre les séquences de 8 à 10 minutes d’exercices, nous faisons des pauses discussion de 2 à 4 minutes pour échanger avec les autres participants. Une super manière d’apprendre à connaitre les autres membres du défi.

#2 Groupe Facebook

  • Oui, le groupe Facebook sert premièrement à vous motiver à bouger, mais c’est aussi une superbe plateforme pour échanger sur différents sujets et entamer différentes discussions.

#3 BONUS >> Soirées de rencontres vidéo « Connecte Avec Moi » 

  • Oui, le défi donne un accès illimité aux soirées « Connecte avec Moi »!!! Si vous n’avez jamais vécu l’expérience, c’est une manière humaine et chaleureuse de rencontrer en ligne via des soirées de rencontres vidéo. Ça permet d’étendre encore plus son réseau en rencontrant des dizaines de personnes à l’extérieur du défi!

 

21 jours : du 1er décembre au 21 décembre

Soyez top shape à Noël !!

3 semaines d’entrainement, de motivation et de merveilleuses rencontres qui pourraient vous apporter de nouvelles amitiés, de nouveaux partenaires de sports et pourquoi pas plus… 🥰🥰

 

Coût : 200$ >> 79$ >> 69$+tx

Valeur de 175$

  • Rencontre initiale (valeur 20$)
  • Suivi hebdomadaire (valeur 50$)
  • Guide du défi avec conseils d’entrainement de rencontres ( valeur 20$)
  • 6 entrainements en direct avec kinésiologue (valeur 60$)
  • Groupe Facebook exclusif de motivation animé par votre kinésiologue (Valeur 30$)
  • Accès aux soirées « Connecte Avec Moi » (Valeur 20$)

Un rabais de 65%
Pour un temps limité

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DÉBUTE ce LUNDI 1er DÉCEMBRE

69$ pour 21 jours, c’est 3$ par jours… pour tout ça!!

 

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DERNIÈRE CHANCE POUR S’INSCRIRE, NE RATEZ PAS VOTRE CHANCE! 

Places limitées

 

Votre entraineur >> GUILLAUME DROUIN, Kinésiologue
Diplômé de kinésiologie, Université Laval, 2014
Plus de 3500 séances d’entrainement données
Organisateur des événements « Cours Après Moi » depuis 2018

DES QUESTIONS SUR LE DÉFI??

 

 

Vous vous entrainez déjà! Super! Le groupe vous permettra de rencontrer de nouveaux sportifs, de vous motiver à continuer et d’ajouter un nouvel aspect à votre entrainement. 

Vous débutez ou recommencez à vous entrainer? Excellent! Vous pouvez y aller à votre rythme et votre entraineur et la communauté vous supportera dans votre démarche!